ゲームと健康

ゲームをした時のドーパミン放出量と依存について

ゲームをした時のドーパミンの放出量と依存について、依存症とならないためには。快楽物質であるドーパミンが大量に分泌されて依存症になってしまうから規制するべきだと主張するものもありましたが、即座にそうなりはしませんし、危険視されるほど大量に分泌されるものでもありません。
ゲームと健康

ストレスを感じやすいゲームジャンルと和らげてくれるゲームジャンル

ども、昇です。 あなたは普段どんなジャンルのゲームを遊んでいますか?多くの場合、好き嫌いで遊ぶジャンルを決めていると思いますが、もしストレスを発散するのが目的でFPSなど過激なアクションゲームをしているのならそれは間違った選択かもしれませ...
ゲームと健康

ゲームが原因で離婚!?家庭を顧みないほどのゲーム障害持ちは後悔する

たかだかゲームで離婚?と思われる方もいると思いますが、離婚の原因としてパートナーのゲーム依存(障害)はけっこう大きなウェイトを占めているようです。家計を圧迫するくらい課金してしまった、ゲームに熱中しすぎて妻(旦那)や子どもとの会話が減ったなどという状況の方は要注意です。
ゲームと健康

ゲームをやめたいのにやめられない 理由と解決方法

ゲームをやめたいのにやめられずに困っているというのは子どもに限らず大人でもあることです。子どもなら受験の時、大人なら仕事や家庭を優先したいと考えた時にやめたいと考えるもの。でもやめられない…。なぜゲームをやめられないのか、やめるにはどうすればいいのかについて
リアルゲーム

トランプゲーム「バサ」について調べてみました

ども、昇です。 トランプゲームの一種にバサと呼ばれるものがあり、やりすぎ都市伝説で紹介されました。中毒性が高くギャンブルとしてすると危険だと言われたりしているそうです。 そんなバサについてどんな遊びなのか、ルールや危険性について調べてみ...
ゲームと健康

ゲームが続かない理由と解決策

ども、昇です。 世の中にはゲームが止められなくて悩んでいる人もいますが、続かないことに対して悩むというか不思議に思っている人もいます。 どうして自分は続けられないのか?あるいは続けられなくなってしまったのか?体力なくなったかな…これって...
ゲームと健康

ゲームをやり過ぎない方法

ゲームのプレイ時間は一日1~2時間ほどが適切だと言われたりしますが、多くのゲームには中毒性がありますし、守るのが難しい長さではないでしょうか?ゲーム障害という問題もありますのでゲームをやり過ぎないで済む方法についてお話します。
ゲームと健康

ゲームが下手で怒られる⇒楽しめない時の解決策

ども、昇です。 一人でするRPGなんかと違って、他の人と一緒に協力するタイプのゲームでは下手なプレイをしていると怒られることがあります。 その結果ゲームを楽しめない、つまらないし他の人に申し訳ないと感じてしまう人がいます。 当たり前で...
ソシャゲ

無課金でゲームを楽しみ続けるコツ

僕は無課金でソシャゲを1年以上続けていますが未だに楽しめています。無課金なので当然欲しいと思ったキャラを全て持っているわけではありません。それでも僕は満足に遊べています。このページでは無課金でもゲームを楽しみ続けるコツについてお話します。
ソシャゲ

後悔しないゲームへの課金の仕方

僕は無課金でゲームをしています。主にプレイしているのはFGOというソシャゲですが、現時点で始めて1年と数か月経っていて、それまでに何回も魅力的なガチャが来ましたが未だ無課金です。そんな財布の口が堅い僕が後悔しないであろうゲームへの課金の仕方をお伝えします。
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